園だよりLetter

　　６月は「食育月間」

「食育」とは食に関する知識と食を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てることです。  家族そろって楽しく食事をすることが「食育」の第一歩です。

 

　　今月の旬の野菜

いんげんまめ、きゅうり、トマト、そらまめ旬の野菜にはビタミンが多く含まれ、体を冷やし、消化を助けるものが多くあります。